大家好！我是Rickard.stongert，来自Los Naranjos Golf Club的首席教练员。欢迎小伙伴们学习我给大家带来的教学。我想问问小伙伴们，你们都是用什么方式捡起你的球呢？就让我今天给你们介绍四种方式吧。

　　第一，是标准挑球。就是挑在球的底部，摇动手腕像使用勺子一样挖起球。

　　第二，反向拉起。从球的后方用杆头的上沿反向向你的位置拉起。

　　第三，是磕击的挑球，要十分注意你的双腿。错误的方式是伤及你的腿部。要从球的后方击中你的球的上下，敲起球之后，地面反弹，就可以拾起球。

　　最后是使用1号木的方法，球正对距离右脚脚尖6英寸（约15cm），自球的后方击打球伸展脚，使球自脚面向空中弹起。然后在球下落时，反弹在杆头上，接到球。如果你熟练了以后，可以尝试用脚将球在磕击后，赢球踢起并接住的方法。

　　通过捡球就能反映你的差点，想深入学习就看下面的视频好了。再会!